理好自己的情绪,按自己的节奏走

作者: 朱建林 分类: 心路历程 发布时间: 2013-10-12 11:13

人总会受到很多因素的影响,经常被一些杂七杂八的事情打扰,而自己的工作列表,总是被打乱,在我的工作列表中,还有9月27日的计划,还没动过,原本计划的软件进度,也没有动过,我这是怎么啦?我真需要好好整理一下,自己把工作再重新安排一下,再这样下去,真要大乱了。

决结一下原因:

1. 身体原因,自己身体太差,现在经常这里不舒服那里不舒服的。现在的状态是内热,咳嗽已经持续了一个月了,口腔溃疡已经持续了半个月了,经常头晕已经不止半年了。

2. 情绪不好,经常是被事情弄得头晕眼花的,忙这忙那,却没有什么成果,搞得自己心情又差,进而又会影响身体什么的,陷入了一个恶性循环了。

3. 自己放任一个失败的任务,这点是最重要的,以后每天确定一只大青蛙,把它吃掉!下周要把工作列表里的青蛙全都解决掉,在20号之前!

现在公司里,真心不适合我,像吃饭的时间,是10:30,如果晚个半小时,到11点的时候,肯定是没东西了。今天开始,理好自己的情绪,注意饮食和锻炼,按照 自己的节奏走!

5条评论
  • 皇家元林

    2013 年 10 月 12 日 下午 11:07

    乖乖,每天更新一篇。。。很有节奏啊!我不行!你经常头晕,不会是高血压吧?看开点,注意身体啊!

    1. 朱建林

      2013 年 10 月 13 日 上午 9:39

      随便写几个字啊,记录下自己的生活工作情况,老的时候,还可以回来看看,高血压现在应该还不会,我现在只要没有特殊的情况,都会去早锻炼,我想以后会控制好!

    2. 朱建林

      2013 年 10 月 14 日 上午 10:15

      奇怪,在后台的留言,怎么不显示出来的,真奇怪!应该还不至于高血压吧?不过以后真要注意了。

  • OOczs

    2016 年 10 月 9 日 上午 12:10

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